scheda allenamento

Come fare una scheda allenamento

Per impostare una routine di allenamento, ovviamente non è concesso il fai-da-te se non si hanno delle nozioni ben specifiche su come il nostro corpo possa reagire durante il training. Per questo, è buona norma orientarsi con nozioni specifiche riguardanti le schede allenamento ma anche tenendo conto delle esigenze specifiche di ognuno di noi, tra […]

Continua a leggere
massaggio anti-stress

I massaggi per contrastare sintomi psicosomatici di stress e ansia

Il benessere e il malessere spesso si manifestano con sintomi ben precisi, che se nel primo caso rappresentano un aspetto sano e rilassato, nel secondo vanno a rappresentare in alcune zone del corpo, le tensioni e le problematiche presenti. L’unione tra corpo e mente, inscindibile, va sempre tenuta in un equilibrio ottimale tramite diverse modalità […]

Continua a leggere
Taratura autovelox

Multa con autovelox: nulla senza la taratura

Da diversi anni i dispositivi autovelox sono diventati i principali strumenti attraverso i quali le amministrazioni cercano di ripianare i bilanci che subiscono tagli a livello nazionale. Proprio questa grande diffusione degli autovelox fa si che molto spesso tali dispositivi non sono adeguati alle nuove regole in materia di taratura, di segnalazione o più in […]

Continua a leggere
moschino-party-3_800x533

Cinque elementi che ci aspettiamo dalla collezione H&M e Moschino

Quattordici anni dopo la loro prima collaborazione con designer esterni al marchio, H & M ha annunciato il lancio più atteso di quest’anno, il marchio designato per questa collezione che sicuramente passerà alla storia è la famosa casa di moda italiana Moschino. Intitolata “Moschino [TV] H & M”, la collezione è stata annunciata lo scorso […]

Continua a leggere
salento

Spiagge per le famiglie nel Salento in base al mese

Che il Salento sia una delle zone più belle d’Italia è risaputo. Questo tacco di Puglia, che ospita spiagge che farebbero impallidire le Maldive, è sempre preso d’assalto nei mesi estivi. Quindi, nonostante la maggior parte delle spiagge salentine – che in generale sono caratterizzate da un basso fondale, da dune sabbiose e quindi molto […]

Continua a leggere
sito-web-responsive_800x466

Come si costruisce un sito internet?

Un sito internet per essere progettato in maniera ottimale ha bisogno di uno schema ben preciso da seguire. Questo schema è dato dalla finalità che questo sito deve avere. Come si può immaginare ci sono diverse finalità, ma nella maggior parte dei casi è generare un contatto. Per contatto si intende una messa in relazione […]

Continua a leggere

Rafforza la brand identity con la stampa di t-shirt aziendali.

Sempre più si sente parlare di brand identity e ciò che affronteremo in questo articolo è solo un piccolo tassello del quadro generale. Prima di entrare nello specifico è bene però chiarire il significato generale di brand identity: essa altro non è che un insieme di processi comunicativi e grafici messi in atto dall’azienda per […]

Continua a leggere
hireal-carte-geografiche-dell-italia_450x600

Le carte geografiche murali dell’Italia

Le carte geografiche murali dell’Italia sono un oggetto che tutti noi ricordiamo con affetto, che ci riporta indietro al tempo della scuola, quando eravamo bambini. Anche oggi le carte geografiche sono strumenti sempre utili e indispensabili nelle aule scolastiche, di ogni livello e settore di istruzione. Vi sono le carte geografiche di uno stato, di […]

Continua a leggere
metatrader5_800x565

L’innovativa piattaforma Metatrader 5

Con MetaTrader 5 è possibile fare trading sul mercato forex, sui mercati azionari, sui futures e sui contratti di differenza (CFD). Accessibile da qualsiasi dispositivo, questa piattaforma è ideale per chi cerca una soluzione versatile e tecnologica. La libertà di movimento della MT5 Metatrader5 offre al trader la massima libertà di movimento; infatti, non è […]

Continua a leggere